4月1週 今週末のお料理

 

買い出し

牛乳、もやし、レタス、芽ひじき、鯖の煮込み(レトルト)　etc

作り置き

●豚こま炒め(夜1食+お弁当おかず1食)

下味冷凍の豚こまポン酢味、しめじ(冷凍)

●鶏もも

カンタン酢で味付け

●ひじき煮(夜1食+お弁当おかず1食+冷凍4食)

芽ひじき、にんじん、油あげ(冷凍)、ちくわ(冷凍)

●みそ汁

麸、もやし、しめじ(冷凍)