買い出し 豚こま、牛切り落とし、鶏もも、しめじ、牛乳、豆腐、バナナ、ベーコン、レタス、きゅうり etc 週末の献立 ●牛肉いため(夜1食+お弁当おかず1食)牛切り落とし、たまねぎ、ピーマン(冷凍) 作り置き ●しょうがやき(夜1食+お弁当おかず1食)豚こま、たま…

買い出し 鶏むね、豆腐、食パン、ピーマン、焼鮭 etc 週末の献立 ●塩豚丼(夜1食+お弁当おかず1食) 下味冷凍、たまねぎ ●鶏もも おろしポン酢 作り置き ●鶏むね 味噌マヨ(夜1食+お弁当おかず1食) 下味冷凍、たまねぎ ●ピーマンの肉詰め 豚ひき肉、ピーマン、…

2023年3月 生ドーナツ@ .donuts(ドットドーナツ) 今、神戸で流行っている生ドーナツ 開店40分ほど前から並んで2巡目で入店 ・出来立て生ドーナツ・生クリーム・グレーズド シンプル3種を購入 いちばんおいしかったのは出来立て！ ふわっふわで空気のよう 空…

2023年3月 パンケーキ @エッグスンシングス たまーに無性に食べたくなるエッグスンシングス 3年ぶりぐらいに行きました 基本なんでも熱々が大好き フルーツありだと、ある程度冷ましてからのトッピングになるので パンケーキのみで！ ホイップも、溶けてべち…

買い出し 牛乳、もやし、レタス、芽ひじき、鯖の煮込み(レトルト) etc 作り置き ●豚こま炒め(夜1食+お弁当おかず1食) 下味冷凍の豚こまポン酢味、しめじ(冷凍) ●鶏もも カンタン酢で味付け ●ひじき煮(夜1食+お弁当おかず1食+冷凍4食) 芽ひじき、にんじん、油…